[자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 가을 다이어 > ksports4

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

ksports4

[자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어…

페이지 정보

본문




Download : [자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 가을 다이어.ppt





대부분의 식품에 들어 있는 단백질 레크틴은 먹어도 잘 소화가
안되고 체내에 남아 대사가 진행되는데 크게 방해가 된다고 한다. 또 신진대사를 방해하는 유제품은 가능한 피하는
것이 좋지만 발효제품인 요구르트 등은 좋다.
이 레크틴의 반응은 혈액형에 따라 다르고, 다이어트에 해가 되는
식품도 혈액형마다 틀리다고 한다.
2) B형 다이어트 방법 - …(투비컨티뉴드 )


설명
다.
대부분의 식품에 들어 있는 단백질 레크틴은 먹어도 잘 소화가
안되고 체내에 남아 대사가 진행되는데 크게 방해가 된다고 한다.
야채와 곡물을 먹자.-건강에 좋은 저지방 식품을 폭넓게 섭취하고 야채와 곡물을 균형 있게
먹는 것이 다이어트의 지름길이다.
혈액형 다이어트
1)A형 다이어트 방법 - A형은 채소와 찰떡 궁합
동물성 식품보다는 식물성 식품을 섭취하자.
-부족한 단백질을 보충하기 위해 두류나 곡류로 식물성 단백질을
섭취하도록 한다.
-고기를 일절 먹지 않고 일주일에 3~4회는 생선류를, 그 이외에는
저칼로리의 야채 중심으로 식사를 하면 좋다
-근육 조직을 활성화시키는 곡류의 기능을 높이기 위해 매끼 때마다
과일을 빼놓지 않고 먹도록 한다.[자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 가을 다이어 , [자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 가을 다이어자연과학레포트 , 자연과학 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 다이어









레포트/자연과학

[자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 가을 다이어

Download : [자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 가을 다이어.ppt( 42 )




[자연과학]%20테마%20다이어트%20혈액형%20다이어트%20계절별%20다이어트%20컬러%20다이어트%20푸드%20다이어트%20혈액형다이어트%20계절별다이어트%20컬러다이어트%20푸드다이어트%20봄%20다이어트%20여름%20다이어트%20가을%20다이어_ppt_01.gif [자연과학]%20테마%20다이어트%20혈액형%20다이어트%20계절별%20다이어트%20컬러%20다이어트%20푸드%20다이어트%20혈액형다이어트%20계절별다이어트%20컬러다이어트%20푸드다이어트%20봄%20다이어트%20여름%20다이어트%20가을%20다이어_ppt_02.gif [자연과학]%20테마%20다이어트%20혈액형%20다이어트%20계절별%20다이어트%20컬러%20다이어트%20푸드%20다이어트%20혈액형다이어트%20계절별다이어트%20컬러다이어트%20푸드다이어트%20봄%20다이어트%20여름%20다이어트%20가을%20다이어_ppt_03.gif [자연과학]%20테마%20다이어트%20혈액형%20다이어트%20계절별%20다이어트%20컬러%20다이어트%20푸드%20다이어트%20혈액형다이어트%20계절별다이어트%20컬러다이어트%20푸드다이어트%20봄%20다이어트%20여름%20다이어트%20가을%20다이어_ppt_04.gif [자연과학]%20테마%20다이어트%20혈액형%20다이어트%20계절별%20다이어트%20컬러%20다이어트%20푸드%20다이어트%20혈액형다이어트%20계절별다이어트%20컬러다이어트%20푸드다이어트%20봄%20다이어트%20여름%20다이어트%20가을%20다이어_ppt_05.gif [자연과학]%20테마%20다이어트%20혈액형%20다이어트%20계절별%20다이어트%20컬러%20다이어트%20푸드%20다이어트%20혈액형다이어트%20계절별다이어트%20컬러다이어트%20푸드다이어트%20봄%20다이어트%20여름%20다이어트%20가을%20다이어_ppt_06.gif

순서

[자연과학] 테마 다이어트 혈액형 다이어트 계절별 다이어트 컬러 다이어트 푸드 다이어트 혈액형다이어트 계절별다이어트 컬러다이어트 푸드다이어트 봄 다이어트 여름 다이어트 가을 다이어
자연과학,테마,다이어트,혈액형,다이어트,계절별,다이어트,컬러,다이어트,푸드,다이어트,혈액형다이어트,계절별다이어트,컬러다이어트,푸드다이어트,봄,다이어트,여름,다이어트,다이어,자연과학,레포트


“테마 다이어트”
-테마 다이어트-
1.혈액형 다이어트

2.계절별 다이어트

3.컬 러 다이어트

4.푸드 다이어트
혈액형에 따라 다이어트법은 크게 달라진다고 한다.
이 레크틴의 반응은 혈액형에 따라 다르고, 다이어트에 해가 되는
식품도 혈액형마다 틀리다고 한다.
-콜레스테롤치를 내려주는 올리브 오일을 매일 샐러드에 뿌려 먹거나
칼로리 연소를 돕는 파인애플이나 체리 등을 적절하게 식단에 넣으면 좋다.
두류를 많이 먹자.-두류는 A형의 식생활에서 빼놓을 수 없는 식품. 특히 영양소가 풍부한
두부는 다이어트에 아주 좋다.

잠깐만요...A형은 고기를 가능한 입에 대지 말고, 그 대신 생선이나 닭고기를 먹는
노력을 하도록 한다.
혈액형에 따라 유해한 레크틴이 들어 있는 식품을 피하는 식사법
이나 다이어트법을 실행하면 살을 뺄 수 있다고 하는데, 여기에서
intro 하는 식품을 중심으로 섭취하거나 피하는 노력을 하고,
본인이 하기 쉬운 운동을 첨가하면 더욱 效果적이라고 한다....

“테마 다이어트”
-테마 다이어트-
1.혈액형 다이어트

2.계절별 다이어트

3.컬 러 다이어트

4.푸드 다이어트
혈액형에 따라 다이어트법은 크게 달라진다고 한다.
혈액형 다이어트
1)A형 다이어트 방법 - A형은 채소와 찰떡 궁합
동물성 식품보다는 식물성 식품을 섭취하자.
-부족한 단백질을 보충하기 위해 두류나 곡류로 식물성 단백질을
섭취하도록 한다.
혈액형에 따라 유해한 레크틴이 들어 있는 식품을 피하는 식사법
이나 다이어트법을 실행하면 살을 뺄 수 있다고 하는데, 여기에서
intro 하는 식품을 중심으로 섭취하거나 피하는 노력을 하고,
본인이 하기 쉬운 운동을 첨가하면 더욱 效果적이라고 한다.

REPORT







해당자료의 저작권은 각 업로더에게 있습니다.

ksports.co.kr 은 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다.
따라서 상품·거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.
Copyright © ksports.co.kr All rights reserved.